おはようございます！
モーニングを紹介するブログ
「やすみの朝はモーニング食べよし！」です。

※掲載情報は訪問時点のものですのでご来訪時は必ず最新情報をご確認ください♪

それではどうぞ！

＊＊＊

早起きは三文の得、さらに体にいいものを食べるなんて、七文くらい得したんじゃないかしら？って気分になる。
そんなお店に行ってきました。

root café（ルートカフェ）

阪急梅田のビッグマンのところです。
詳しくはこの前の記事にてどうぞ→この前

阪急梅田駅構内で、朝７時からという素晴らしいこちらのお店。

店内に入ると、いつもの謎のピラミッドがお出迎え。

昔雑誌の後ろとかの通販で、ピラミッドパワーが何とか…ってやつがあったなあ。
なんて思いながら。

朝ごはんはコチラにしました。

モーニングサンドセット（650円）

 372～454kcalで塩分1.7gだそうです。
そういった情報を入れてくださるのはとてもありがたいですね！

サンドという名前で、HPにも看板にも「雑穀パンのサンドイッチ」と書かれてはいるのですが…

トースト…
何故…

しかし看板もHPも写真はこのトーストなので、間違いではないはず。

ちょこんと盛られたにんじんのジャムを挟んで、自分でサンドにしましょう。

ニンジンのジャムって初めてでしたが、美味しかったです！

セットには、秋らしくスープが。

こちらも野菜がゴロゴロ入っていて身体にいいかんじです。

そしてデザートに、チアヨーグルト。

身体に良さそうなお味でした。
（お察しください）

最近のヨーグルトではパルテノが好きです。

ちなみにチアシードですが、ミントの一種「チア」のタネ「シード」でして、黒いのと白いのがあるそう。
これは白いので、ホワイトチアシードですね。

効果としてはこういうののテンプレートに漏れず一言で言うとスーパーフード。
例の如くアメリカから爆発的ヒットで、もちろんあのセレブ、ミラ○ンダ・カー様もご執心だとか。

これからの季節、美味しいものに囲まれてしまいがちですので、たまにはリセット！
という朝に、是非オススメです。

■本日のお店■
root café（ルートカフェ）
住所：大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街 南館1F（BIGMAN下）
営業時間：7:00 - 23:00

七文っていくらですか？のワンクリック↓


ルートカフェの系列店は、
神戸にもあります↓

■阪神神戸三宮駅『プラスメディ（+medi）』


スープの恋しい季節になりました。
カレーは飲み物。という過激派のあなたに是非↓

■新大阪『炭火焼肉たむらのお肉が入ったカレー屋さん』

おはようございます！
モーニングを紹介するブログ「やすみの朝はモーニング食べよし！」です。

※掲載情報は訪問時点のものですのでご来訪時は必ず最新情報をご確認ください♪

それではどうぞ！

＊＊＊

ちょっと前のモーニングなのですが上げ忘れてたので今頃掲載。
多分まだ今回紹介するメニューはあるはず…なかったらすみません。

天王寺集合して遠くに行く…なんて時にとっても便利なこちらのお店を、また利用させていただきました。

Bleclair（ブレクレール）
写真は前回の使い回し。


遠征前にも十分対応可能な７時スタートの素敵なお店。

好きなパンにドリンクを付けるとドリンクが162円になるのです。お得！

今回は何を食べよう…
前回の生乳フレンチも美味しかったけど…↓

今回は、こいつに目を奪われます。

白身魚のバーガー！

子供の時は何故かマクドのバーガーでは、フィレオフィッシュしか食べられなかったえで。
今は何バーガーでも食べられますが（トマト以外）三つ子の魂百まで。
白身魚には格別の想いがあります。

というわけで、今回はコチラ。

モーニングサービス

食み出しまくってる白身魚のフライがとってもボリューミーでおいしそう！

齧り付けよ！と言わんばかりですね。
ばくっといきましょう。

朝にぴったりな小振りのサイズなので、そのフォルムとは裏腹に上品にいただくことが可能ですので、淑女の皆様も恐れずトライしてください。


■お店のデータ■Bleclair（ブレクレール）住所：大阪市天王寺区悲田院町10-39 天王寺MIO 本館 1Ｆ営業時間：7：00～22：00
そしてここからはブログ。
不定期連載、素人による登山活動曰く、「しろうとざん」のコーナーです。

今回、早朝に集まった私達が立ち向かったのは、こちら…

大台ケ原！！

わたくしの登山人生での憧れのスポットです。
めちゃくちゃ標高が高く、前登った伊吹山より300mくらい上背があります。

大台ヶ原は、屋久島と並ぶ日本でも最も雨の多い地帯。※大台ケ原サイトより
当然のごとく、この日も雨が降っています。
というより、霧？

そして！寒い！！

すぐビジターセンターに駆け込む我々。
先ずは栄養補給です。

ああ～、あったまる…

なんやったらもう帰りたいくらいの気分をバックパックに詰め込んで、早速行軍開始。

ちなみに大台ケ原は自転車のレース、クライムヒルのゴールでもあります。
こんな高いところを目指すなんて…クライマーの気持ちはわかりませんな。
スプリンターにもなれそうにないですが…そんな私が今一番欲しいものは電動アシスト付自転車です。

さて、身体をあっためて、身を整えたらいざ、登山。

一寸先は霧な道をずいずい進みます。

道すがら、出会ったのは神武天皇with八咫烏。
こんにちは！

こちらの山は、神武天皇が九州から大和へ「東征」した際に休んだ山としても有名なんです。

さっそく同じポーズをして、記念撮影。
撮ったらさくさく次のポイントへ。
バスの時間が決まっているので必死です。

我々が向かうゴール、それは、大蛇嵓(だいじゃぐら)。

約800mの断崖絶壁の上にあり、大蛇の背に乗るかのごとくな気持ちを味わえるスポットなのですが…

み、見えない…！

生憎の霧にて、全然パノラマが見えません…そして風もあるので、怖い…

ここまで来て、景色が見られないなんて残念…だけど自然の事だもの、仕方ないわね、なんて言っていた、その時。

風が！
霧を吹き飛ばしてくれました！

こんな景色が隠れていたなんて！！

めちゃくちゃ感動しました…！
この一瞬だったので、写真がうまく撮れなかったのですが、ほんとに神々しい瞬間でした。
来てよかった…！

満足して帰るころには、お天気が戻ってきていて。

気持ちよく歩くことが出来ました。

ちょっと怖いですが、とても素敵なところでしたので、是非機会があれば行ってみてくださいね！

戦利品↓

動くインドア派と呼ばれ出したえでに、オススメの電動アシスト付自転車を唱えながらワンクリック↓
昔は青空カラオケとかあったのに、いつの間にかオシャレになりました。

タグ ：

#禁煙

今日は久しぶりに純然たるブログです。
日記みたいなもんなのでモーニング情報を
お求めの方はカテゴリからどうぞすみません！

＊＊＊

秋深し。
言ってしまえばほぼ冬。
そんなこんな秋空のもと、BBQに行ってきました。
しかも夕方から。

大阪は桜島（ユニバの横）のこちら。

決め手は手ぶらで行けること。
もう寒いです。
15時頃。

こちらはBBQだけでなくロッジもあり、
めちゃくちゃ景色が素敵！

外国みたい！

ほんまにあちゃらのロッジをそのまま
持ってきているらしいです。
暖かくなったら泊まりにきたいなあ！

少し歩けば、海。

海と言うか、湾ですが。
遠くに見えるはWTCですね。
東日本大震災で東日本地域以外で唯一被災した
（エレベータが停まった）という逸話を持つ
大阪の関所です。

近くにはATCがあって、そこでは
美味しいモーニングが食べられますよ！
■太陽のカフェ（リンクで飛びます）

散歩してるだけで楽しいです。
ボールでも持って来ればよかった！
横殴りの風ですが！

そんなこんなで16時。
BBQの開始です！

予約してたのはこんなセット！
うまそー！

ちなみに火もスタッフのイケメンが
灯してくださるので、えでのようなウェイ系の
人生を一切歩んでこなかった
アルティメットインドアでも大丈夫。

焼きます。

ちなみに持ち込みも可能です。

このおいしそうな芋はもっさんのパピーが
育てたもの。
ありがたや…

持ち込んだのは、野菜とかと…

魚。

おいしそう～！

炭火で焼くとすべての食べ物が
さらにさらに美味しくなりますね！

そしてシメにはデザートもいっときたいところ。

マシュマロ！！！！
焼くぜ！！！

機嫌よく焼いていたのも束の間。

やばい…

ああ…

まあでも若干焦げてるくらいが美味しいんですよ！！

設備もきれいだし、街中にあるし、スタッフの方も
親切だしで、いいかんじの場所でした！

私のようなインドア派だけどBBQ手軽にしたいの！
って我儘野郎は是非どうぞ！

我儘野郎もプロBBQerもウェイ系パリピも
ワンクリック↓

おはようございます。
めっきり寒くなってきましたね…
寒すぎて、朝早くに会社に行こうと思って
５時に目が覚めたにも関わらず、
そのままのんびり布団で２時間過ごして
あわや遅刻の大参事だったえでです。

さて。

本日も、月に二回、隔週更新、水曜日のお楽しみ。
朝時間.jpさんで連載されているえでの
「関西のモーニング食べ歩きレポート！」
の更新の日がやってきたよ！！

本日は、天王寺のオシャレ老舗カフェの
パールズさんです。

■記事はコチラ
【大阪・天王寺】バリエ豊富！オープンサンドも楽しめるモーニング@coffee kissa パールズ

当ブログでも訪問しております。

①天王寺『パールズ』のエッグスラットって何ですか？の巻



②天王寺『パールズ』に久しぶりに行ったらモーニングがけっこう変わってた！の巻



良かったら３記事合わせて読んでみてくださいね！


11月という現実に目をそむけながらワンクリック↓

おはようございます！
モーニングを紹介するブログ
「やすみの朝はモーニング食べよし！」です。

※掲載情報は訪問時点のものですので
　ご来訪時は必ず最新情報をご確認ください♪

それではどうぞ！

＊＊＊

天満橋の裏の方にある、
こちらのカフェに行ってきました。

カフェヴァルゴ



オーガニックコーヒーのお店だそうです。
生来のお気楽者なので、オーガニックという
言葉を聞いただけで健康に良いことをした
気になります。

モーニングはこんなかんじ。



野菜ジュースがついてくるんですね！
そしてドリンクにミルクがあるの、珍しい。

店内は、ビジネス街だけあってサラリーマンの
皆様でいっぱい。
平日の朝。このうちの何人がサボりだ…？
などと勘繰るえで（サボり）
ちなみに喫煙可能です。

雑誌が豊富だったので、いそいそと手に
とったのですが、ちょっとしたら店員さんが
「こっちのほうが新しいですよ！」って
最新号を探してくださいました。優しい！
ひと様の愛で生かされております。

そんな優しさで包まれたお店の
モーニング、こちらです。



フォカッチャサンド（480円）

ピックがかわいいフォカッチャのサンド。
朝からフォカッチャ、珍しいですよね！

フォカッチャはご存知かと思いますが、
イタリア料理の平たいパンのことですね。
…と、言いつつ、アホのえでは今の今まで
ロシア料理だとばかり思っていました。

カーチャ（エカテリーナの短縮形）と
混ざってました。
ロシアの本が好きなんです…読めないけど。

そんなフォカッチャ。
半熟玉子がとっても合う！
美味しい…！



お供の野菜ジュースさんは、
色味が健康的。



あ…これ身体にいいけど味が
あれなやつや…！
と、身構えたのですが、杞憂。
フルーティーで美味しかったです。

落ち着けるお店だったので、煙草が
気にならなければとってもおすすめです！

■本日のお店■
カフェヴァルゴ
住所：大阪市中央区内平野町2-2-6

天満橋のモーニングのお店が減ってきてるので
がむしゃらに開拓します。
ほどほどにな！のワンクリック↓


野菜ジュースと言えば、
個人的には聖地京都。

色んな店で色んな野菜ジュースが出ます。

■京都河原町『回廊』



■京都烏丸御池『イノダコーヒ』



■京都四条烏丸『前田珈琲本店』



飲み比べたくなりますね！

おはようございます！
モーニングを紹介するブログ「やすみの朝はモーニング食べよし！」です。

※掲載情報は訪問時点のものですので、ご来訪時は必ず最新情報をご確認ください♪

それではどうぞ！

＊＊＊

有形文化財の青山ビル。
丸福珈琲さんが長いこと入ってらしたのですが、その後、渋谷珈琲になりまして。
※渋谷珈琲の記事はコチラ

その渋谷珈琲さんもいなくなって。
しばらく空いていたのですが、ふと立ち寄ったら新しい喫茶店になってました。

桜屋珈琲館

絶対夏に行った方が蔦が美しいのに、何故かいつも冬枯れの季節に行ってしまう…
ちなみに甲子園の蔦の兄弟だそうです。

大正10年に野田源次郎氏の邸宅として建てられた、スパニッシュ建築の建物。
そんな素敵な建物でモーニング…しかも都会のど真ん中…
なんだかありがたみがあります。

店内は、渋谷珈琲さん時代とおんなじかんじ。
変わらないのが魅力なんです。

モーニングは斯くの如し。

ドリンクに値段を足す、従量課金制モーニング。
いつもであれば、どれにしようか迷いますが…

今回は即決。
こちらにしました。

Aセット・厚切りトーストセット（450円）

サイフォンでいただけるなんて贅沢ですよね！
そして２杯分くらい飲めるので得した気分になります。

トーストは、バター・ジャム・はちみつの３つから衣装を選べます。

今回は、バターにしました。

スタンドに乗ったゆで卵が可愛らしい！

温かい珈琲がほっこり身に沁みる季節になってきました。

北風に負けず、ちょっと早起きして可愛い文化財でのモーニングなんていかがでしょうか？

■本日のお店■
桜屋珈琲館
住所：大阪市中央区伏見町2-2-6　青山ビル1F
営業時間：7:30～21:00（日曜日定休日）

夏派も冬派もワンクリック↓
先日、数少ないリアル知人読者である弊社の通称広島のオジサンに、「そろそろネタ切れか？」って言われましたけど、まだまだ頑張るよ！
（ここで言う）

サイフォン出てくるモーニングはだいぶ珍しいです。
大阪だと、あとはここくらいしか知らないです…↓
北花田『カフェ・ド・ペラゴロ』

ご存知でしたら是非情報をいただけたら小躍りします。

タグ ：

#禁煙

おはようございます！
モーニングを紹介するブログ
「やすみの朝はモーニング食べよし！」です。

※掲載情報は訪問時点のものですので
　ご来訪時は必ず最新情報をご確認ください♪

それではどうぞ！

＊＊＊

なんだかんだで二年振りのフレッシュネスに行ってきました。
そらモーニングも変わりますわな、な、こちら。

FRESHNESS BURGER（フレッシュネスバーガー）

外観は撮り忘れました。

以前はホットドッグ２種類にバーガー１種類、
そして私の愛するポップオーバーがあったのですが…
※そのときのモーニングはコチラから

なんとまあバーガー推しなラインナップに
なっておりますね。
前の方がバリエーションあって好きだった
のですが、たしかにこちらのほうが
バーガーショップという看板的に
本筋に合っています。

店内は相変わらずオシャレ。

お席にコンセントがあるのが嬉しい！
ソファの下にあるので見つけるのが難しい
ですが、是非使ってください。
なんせタダ。（吝嗇家）

モーニングは、こんだけバーガー一辺倒に
なって、さあ！バーガー食べよし！な
メニューに関わらず、こちらで。

レタスドッグセット（480円）

そういえば私まだフレッシュネスで
バーガー食べたことなかったな…
と品物が到着してから思い至る朝。

仕方ないです、だっておいしそうなんだもの！

ケチャップとマスタードはかけ放題ですので
たっぷりいきましょう。
辛いのがあまり得意ではないので、
マスタードは端折りました。

辛いのが苦手と言えば、昨年行ったパーティーで
何故かパーティーなのに罰ゲームがあって、
（しかもおめでたい席で罰という名を冠する
　ゲームを開催するという幹事の愚かしさよ）
トリュフチョコをみんなで食べて何個かだけわさび入り
なのでそれがあたったら罰として祝いのスピーチを
するという全方位に失礼なイベントがありまして。
見事わさびが直撃してしかもそのわさびがまさかの
ちょっと振り掛けてる…とかではなくわさびに
ココア塗してるという信じられない仕様で、
私含む数人がダウンするという地獄がありました。
それから辛い物は苦手です。
思いだし怒りにとらわれ、つまらない内容にも
関わらず長文になりまして申し訳ない。

今思ってもワサビじゃなくてナッツを
入れとくとか、罰じゃなくて当りにするとか…
他になんなりとあったやろ！！
って感じのパーティーでした。
思いだし怒りにとらわれ、つまらない内容にも
関わらず語気が荒くなりまして申し訳ない。

このエピソードはあまり怒らないえでが
昨年思い出すたびに怒りで箱根の直線を
駆け抜けられるようなレベルでしたので…
（比喩がわかりづらいです）

多分に本筋から逸れましたが。
ドリンクはレイコーにしました。

今年は例年より長くいただいております。
（当社比）

立地も使い勝手もいいお店ですので、
お近寄りの際は是非ご活用くださいませ。

◆本日のお店◆
フレッシュネスバーガー天満橋OMM店
住所：大阪市中央区大手前1-7-31 大阪マーチャンダイズ・マートビル地下 2 階
営業時間：7：30～22：00

ビックリしたパーティの話になると
一晩語れるえでに、秀逸なエピソードが
有る方は是非ご披露くださいませ。
↓ワンクリックしてから。

おはようございます！
モーニングを紹介するブログ「やすみの朝はモーニング食べよし！」です。

※掲載情報は訪問時点のものですので
　ご来訪時は必ず最新情報をご確認ください♪

それではどうぞ！

＊＊＊

同じ大阪の名前がついていても、大阪駅の華々しさとは
縁遠く独自路線で生きてきた新大阪駅ですが、
平成28年3月30日からオシャレな飲食スポットが
ひっそり稼働しております。

それが、新なにわ大食堂。

このご時世に作るグルメスポットの定番、
ちゃらけたカタカナや、ましてはほっこり系の
造語日本語ではなく、直球の、なにわ。
更にいうと、食堂。しかも大。
やっぱり独自路線な新大阪です。好き。

スポットとしての名前はいかついですが、
店舗はおしゃんてぃー（賞味期限切れの言葉）
なので是非行ってみて欲しいです。

その中でも、モーニングが食べられるお店が
あるということで、早速行ってきました。

BW STATION

コンセプトは、アサヒクラフトビールやワインなどの
豊富なドリンクと 本格フードが気軽に楽しめる“カフェバル” 。
朝から晩までふらっと立ち寄れるかんじ、いいですね！

忙しい方にも美味しいコーヒー淹れてお待ちしてます！
という雰囲気の看板がありがたい。

モーニング、どれにしようかしら…

頼んだら、運んできて下さるので暫し待ち時間。

黒っぽいデザインがカッコいい！
朝らしからぬ雰囲気です。

モーニングは、こちら。

ホットサンドイッチミックス（500円）

具だくさんで、おいしそう！
朝欲しいものがすべて入っています。

そして美しい…

朝の忙しいひとときにもぴったりの雰囲気とメニューでした。
テイクアウトもできますので新幹線前などにオススメです。

■本日のお店■
BW STATION
住所：大阪市淀川区西中島5-15-5
営業時間：7:00～23:00

新大阪派も大阪派もワンクリック↓

タグ ：

#禁煙

おはようございます！
モーニングを紹介するブログ「やすみの朝はモーニング食べよし！」です。

※掲載情報は訪問時点のものですのでご来訪時は必ず最新情報をご確認ください♪

それではどうぞ！

＊＊＊

今回は遠征モーニングです。初めて乗る、こちら。

ワイドビューしなの閣下です。新大阪から新幹線、名古屋で乗換。
行先は、諏訪。

「諏訪にはモーニングないよ」っていうほんまでっか？な情報を友達にいただいていたので、今回はワイドビューでモーニング。

駅の売店、旬味彩菜で適当に買うか…と、覗きこむと…

モーニングがある！！

さすがモーニングの聖域、名古屋。
サンクチュアリです。

ぱぱっと買って、急いで飛び乗る！

ワイドビューしなのは、ちょっとレトロなのが魅力の電車でした。

足置きがある！

そして今や天然記念物ちゃうかってくらい珍しいこちらも。

若い子は使い道わかりますかね？流石にわかりますよね？（不安）

のんびり揺られて車窓の景色を楽しみながら、朝ごはんはこんなかんじ。

ワンコインモーニング（500円）

ちなみにこのサンドイッチは単品だと410円ですので、ドリンク付きワンコインは結構お得だと思います。

ぱかっと。

美味しい…
たまサンは玉子焼きのやつだったらもっと良かったなあ、なんて贅沢なことを言いながら、２時間と暫し。

さらに乗り継ぐ。

８時丁度でもなければ、２号でもない。
なんとなく悔しい思いをしながらたどり着いたのがコチラ！

下諏訪！
諏訪大社が今回の目的地。

諏訪大社とは、長野県の諏訪湖の周辺に4箇所の境内地をもつ神社です。信濃國一之宮。神位は正一位。
全国各地にある諏訪神社総本社であり、国内にある最も古い神社の一つとされております。
（諏訪大社HPより）

国内一の古さ！！（のうちの一つ）
凄いですよね…！
一度行ってみたかったのでウキウキです。
上社本宮、前宮と、下社春宮、秋宮で場所が駅レベルで離れておりまして、今回は時間の都合上、上諏訪の下社春宮、秋宮のみがターゲットです。
残念！

と言うわけで、まずは腹ごしらえ。

蕎麦を食べねばいけない気がして。

うまい！
そして店員さんがとっても親切でした。
ご馳走様。

脚が満タンになったところで、レンタサイクルを
借りて出発です。
中山道に位置するこちらの地域、激坂が多いので観光の際は自転車か車をオススメします。
私は電動アシスト付の自転車をお借りしました。

一時間100円。や、安い！

初めて乗ったのですが、電動アシスト、いいですね…電力によって生かされてる感が堪らないです。（そこですか）

軽快に漕ぎい出し、まずはこちら。

下社春宮

とにかく自然が美しい！

諏訪大社ですが、４か所ありますが本殿と呼ばれるものはないそうです。

秋宮は一位の木を春宮は杉の木を御神木、上社は御山を御神体として拝していらっしゃるとか。

古代の神社には社殿がなかったという説もあり、つまりはそれほど古くからあり、そして、今もその姿がそのまま残っているということ…！

浪漫ですね。

そこから自転車で10分ほど、坂をダンシングで漕ぎまくってもう一か所。

下社秋宮

こちらも美しい！

ちなみにそれぞれ違う御朱印がいただけますので、ご朱印パーソンにもオススメです。

見下ろす、この景色！

ここを登って来たのか…下れるかしらん…

心が洗われるようなすばらしい場所でした。
是非皆さんにも一度行ってみていただきたいおすすめの場所です！

そして用事を済ませ、最後は時間が微妙だったのですが、もう一か所、行ってみたかったところへ。

またしてもあずさに乗りまして、松本に。
こちらには、四柱神社という神社があります。
すべての願い事が叶う「願いごとむすびの神」として知られている神社だそうです。

そんな都合のいい神社が！！
まだ前厄ですらないのに、大殺界レベルの色々なことが起きた2016えで、藁にもすがる気持ちで参って参りました。（重複表現）
ちなみに、お笑い占い師？ゲッター飯田さんオススメの神社でもあるそうです。

そして景観を撮っていたのですが、今見返したら消えていたので写真はなしで。

がっつり祈ったら、電車に飛び乗り弾丸旅行は終了です。

帰りのワイドビューしなの、特に何のアナウンスもなく10分くらい遅れてて、大阪だったらマジ切れしてる人がいるだろうなあ…なんてぼーっと考えていました。
せかせかするのって損ですよね。
余裕を持って人生生きていきたいものです。

そんな思いを持った日帰り旅行なのでした。

サンクチュアリを漢字にすると聖域になる人も、禁猟区になる方もワンクリック↓